パーソナルトレーニング

「ジムに通っていたけれど続かなかった」という方は多いのではないでしょうか。その理由の多くは思うように結果につながらなかったからというパターンがほとんどです。パーソナルトレーニングではトレーニングの基礎知識、フォーム、重量設定をトレーナーがマンツーマン指導、また食事メニュー作成も行い、目標設定に最短距離でアプローチできる方法を提供いたします。