ウォーキングのスピードや、地面の傾斜を自由に調節できるので自分に合ったペースでトレーニングできます
有酸素運動はカロリー消費量が高く、ダイエットを目的とした方におすすめです
ウォーキングのスピードや、地面の傾斜を自由に調節できるので自分に合ったペースでトレーニングできます
有酸素運動はカロリー消費量が高く、ダイエットを目的とした方におすすめです
ウェイトマシン20台、バーベルラック3台、ダンベルゾーン
目的の部位に合ったマシンで全身をまんべんなく鍛えられます
ボディメイク、健康維持を目的とした方におすすめです
男女別の更衣室には鍵付きロッカー、洗面台、ドライヤー、シャワールーム、体重計を設置
男子更衣室に24個、女子更衣室に12個
ロッカー内に着替えた衣類や外履きを入れてトレーニング
男女それぞれの更衣室にシャワールームがあり、トレーニング後に汗を流して帰ることができます
カウンターでドリンク・プロテインシェイクが購入可能